چای ترش چیست ؟ چای ترش را از کاسبرگ گیاه ترش تهیه می کنند. این گیاه نه تنها گلهای زیبایی دارد که از آن می توان برای زیبایی پوست بهره ی فراوانی برد. گیاه چای ترش گونه های مختلفی دارد و هر کدام در تهیه چای گیاهی و کاربرد های دارویی مصارفی دارند.پوست شما می تواند از طریق چای ترش به مزایای بسیاری برسد. در ادامه به بررسی بیشتر خواص چای ترش برای پوست و دیگر فواید آن برای صاف کردن خون و کاهش فشار خون می پردازیم.
برخی چای ترش را نوعی بوتاکس طبیعی می دانند زیرا این گیاه قابلیت دارد تا پوست را سفت و چین و چروک ها را برطرف نماید. در چای ترش مقادیر زیادی ویتامین سی وجود دارد که برای جوانسازی پوست بسیار مفید است. خواص چای ترش برای پوست فراوان است. از طرفی می تواند چربی پوست را نیز تنظیم کند و از این راه مانع از ایجاد بسیاری از جوش ها و آکنه ها گردد.
خواص و فواید چای ترش چیست؟
چای ترش نوشیدنی سرشار از خواص و فواید است. علاوه بر خواص چای ترش برای پوست، می توان به شباهت آن به انسولین اشاره کرد. این ویژگی چای ترش سبب شده است از آن برای درمان اختلالات کبدی و صفراوی استفاده کنند. در شرق دور دانه های چای ترش را برای رفع سستی و گیجی و همچنین درمان سوء هاضمه مورد استفاده قرار می دهند.
چای ترش به صورت ذاتی دارای خواص ضد میکروبی و همچنین خواص ضد سرطانی است. این چای می تواند سیستم ایمنی بدن را به خوبی تقویت نماید و بسیاری از بیماری های عفونی در بدن را درمان کند. توصیه می شود افرادی که مبتلا به قند، فشار خون و چربی خون بالا هستند حتماً چای ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهند و از خواص آن بهره ببرند. برای این منظور چای ترش کیسه ای نیوشا گزینه ای مناسب برای آماده سازی سریع یک دمنوش چای ترش خوشمزه است.
چای ترش برای جلوگیری از پیری زودرس
یکی از خواص چای ترش برای پوست جلوگیری از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک روی پوست است. مواد موثره موجود در این گیاه به خوبی می توانند مانع فعالیت آنزیم الاستاز شوند که مسئول تخریب الاستین در پوست است و از این طریق مانعی برای روند پیری هستند. یکی از علائم مشهود پیرشدگی پوست ایجاد لک و نقاط تیره رنگ مانند خال روی پوست است. این نقاط تیره رنگ که در اثر افزایش سن روی پوست ایجاد می شوند متاثر از عوامل مختلفی هستند از جمله قرار گرفتن در معرض تابش نور فرا بنفش، افزایش تولید ملانین و ژنتیک. چای ترش به دلیل داشتن سیتری اسید می تواند روند بازسازی پوست ها را با لایه برداری افزایش دهد.
چای ترش به عنوان یک دمنوش نیوشا را در سبد روزانه ی غذایی خود قرار دهید تا نتیایج و اثرات ان را بر پوست خود مشاهده کنید.
چای ترش غنی از آنتی اکسیدان
چای ترش سرشار از مواد آنتی اکسیدان است. آنتوسیانین موجود در چای ترش به پوست کمک می کنند تا در مقابل تخریب رادیکال های آزاد مقاومت کند. خواص چای ترش برای پوست در محیط هایی که نور فرابنفش و آلودگی های دیگر منجر به تولید رادیکال آزاد می شوند و یا استرس فرد زیاد است و در بدن او رادیکال های آزاد به وجود می آیند، تاثیر بسیار خوبی به جای خواهد گذاشت. تخریب اکسایشی یکی از زیان بار ترین عوامل پیر کننده ی پوست است که با مصرف مواد آنتی اکسیدان تا حد زیادی کنترل می شود.
مواد آنتی اکسیدانی همچون آنتوسیانین ها تاثیرات ضد التهابی نیز دارند و بسیاری از بیماری های التهابی پوست را بهبود می بخشند. جوش و آکنه نیز سبب التهاباتی روی پوست می شوند که استفاده از این دمنوش خوشرنگ و خوش طعم سبب بهبود آن می شود. چای ترش برای افرادی که حساسیت های پوستی دارند نیز مناسب است و می تواند با خاصیت ضد التهابی مایه درمان حساسیت های پوستی نیز بشود.
لایه برداری پوست با چای ترش
تعجب نکنید، دسته ای از خواص چای ترش برای پوست ما به ازای استفاده ی موضعی از آن است. چای ترش حاوی اسید های ضعیفی مانند سیتریک اسید بوده و خاصیت لایه برداری برای پوست دارد. این لایه برداری به خوبی می تواند لک های روی پوست را در طول زمان از بین ببرد و جایگزینی سلول های جدید و جوان را تسریع کند. استفاده ی موضعی از چای ترش برای پوست منجر به داشتن پوستی صاف تر، نرم تر و درخشان تر خواهد شد.
اسید های طبیعی موجود در چای ترش سطح پوست را از جوش ها پاکسازی می کنند و مانع از ایجاد جوش های جدید می شوند. انواع اسید های الیه بردار مصنوعی به ربی پوست آسیب وارد می کنند و هر گز نمی توانند به خوبی اسید های طبیعی موجود در چای ترش پاکسازی بدون عوارض روی پوست داشته باشند. چای ترش تعادل ترشح مواد طبیعی پوست را در پی دارد.
دمنوش های نیوشا برای پوست
پکیج پوست نیوشا حاوی دمنوش هایی است که با پاکسازی داخلی بدن و صاف کردن خون بع پاکسازی پوست و درمان جوش ها کمک می کنند. این پکیج خاوی دمنوش های مختلفی مانند دمنوش وانیل نیوشا، دمنوش چای سبز نیوشا همراه با عسل و آلووئه ورا، دمنوش میکس بری نیوشا، چای سبز گزنه و برگ زیتون نیوشا، دمنوش چای ترش نیوشا و دمنوش چای سبز رزماری و گل محمدی نیوشا است که از بین این موارد پیشتر در مورد خواص چای ترش برای پوست صحبت کردیم. دیگر دمنوش های نیوشا برای پوست با محافظت پوست در برابر خورشید، تسریع التیام و ترمیم زخم ها، صاف کردن سموم از خون، آبرسانی بیشتر به پوست، کاهش چربی و افزایش سوخت و ساز در بدن به جوانسازی و شادابی پوست کمک می کنند.
مصرف منظم دمنوش های موجود در این پکیج سبب افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی در پوست و درمان انواع اگزما و التهابات و آکنه ها می شود.
طرز تهیه چای ترش
دستور تهیه ی چای ترش نیوشا روی بسته ی آن نیز قید شده است. تنها لازم است به تعداد مورد نیاز یک یا دو عدد کیسه چای ترش را در یک قوری حاوی آب جوش قرار دهید. دقت کنید قوری روی حرارت نباشد و تنها آب داخل آن به دمای جوش رسیده باشد. ده دقیقه زمان نیاز است تا چای ترش دم بکشد و رنگ زیبا و مواد موثره ی مفید خود را درون آب آزاد کند. پس از گذشت ده دقیقه می توانید چای ترش خود را میل نمایید. می توانید چای ترش را به صورت گرم و یا به صورت سر و خنک مصرف کنید.
می توانید برای استفاده ی موضعی از چای ترش نیز گلبرگ های چای ترش را پودر کرده و با مواد دیگری مانند عسل یا خاک رس برای پوست خود ماسک لایه بردار تهیه کنید.
عوارض جانبی چای ترش چیست
نکته ی مهم اینکه در مصرف چای ترش و هیچ دمنوش دیگری زیاده روی نکنید. خانم های باردار و شیرده نباید بسیاری از دمنوش های گیاهی از جمله چای ترش را مصرف نمایند. چای ترش بر سطح هورمون استروژن در بدن تاثیر دارد و برا خانم های تحت هورمون درمانی مناسب نیست.
همچنین مصرف چای ترش به علت داشتن خواص کاهنده ی فشار خون برای افرادی که فشار خون پایینی دارند و یا دارو های فشار خون مصرف می کنند توصیه نمی شود.
منبع: تاثیر و خواص چای ترش بر پوست
