علت زردی ادرار و تاثیر نوشیدن آب بر رنگ ادرار
برا
ی درک اینکه علت زردی ادرار چیست، باید با دستگاه دفع ادرار آشنا شویم. بدن ما مواد مغذی را از غذایی که می خوریم، دریافت می کند. اما فرآیندهای دخیل در هضم، مواد زائدی را تولید می کنند، که باید از بدن دفع شوند و بدن ما برای خلاص شدن از شر آنها دارای سیستم های هوشمندی برای دفع مواد زائد است.
چرا رنگ ادرار زرد است
رنگ ادرار به طور کلی از یک رنگ زرد کم رنگ تا کهربا متغیر است. این رنگ در درجه اول توسط رنگدانه اوروکروم، که به اوروبیلین نیز معروف است ایجاد می شود.
اینکه ادرار شما توسط آب رقیق شده باشد یا به شکل غلیظ تر باشد، ظاهر رنگدانه را تعیین می کند. هرچه آب بیشتری بنوشید و آبرسانی کنید، رنگدانه در ادرار شما روشن تر می شود. اگر ادرار شما زرد روشن است، به این معنی است که شما آب زیادی نوشیده اید و آب زیادی در ادرار وجود دارد. اگر ادرار شما به رنگ زرد تیره است، این بدان معناست که آب کمتری در آن وجود دارد و احتمالاً به این معنی است که شما به اندازه کافی آب ننوشیده اید.
کلیه ها
کلیه ها بطور شبانه روزی کار می کنند تا بدن در میزان آب، نمک و مواد شیمیایی به تعادل برسد. در کلیه ها فیلترهای ویژه ای وجود دارد که به جداسازی قسمت های مفید مواد زائد کمک می کند. هنگامی که مثانه پر می شود، پیامی را در امتداد اعصاب به مغز شما می فرستد که باعث می شود احساس نیاز به دفع ادرار کنید.
تاثیر غذاها و داروها در رنگ ادرار
رنگدانه ها و ترکیبات شیمیایی موجود در غذاهایی که می خورید و داروهایی که مصرف می کنید، رنگ ادرار شما را تغییر می دهد. این تغییرات نسبتاً استاندارد هستند و به طور معمول دوام ندارند. برخی از تغییرات رنگ، ممکن است نشانه بیماری باشد. اگر رنگ ادرار شما خارج از این طیف زرد قرار دارد، مثلا رنگ ادرار قهوه ای باشد، باید به پزشک مراجعه کنید.
نوشیدن آب فراوان یا کم
هنگامی که در طی روز به اندازه کافی آب نمی نوشید، کلیه ها از مغز شما پیامی دریافت می کنند تا سعی کنند آب بیشتری در بدن شما (و خارج از مثانه شما) نگه دارند و احساس تشنگی خواهید کرد. اگر فرد نتواند آب بنوشد (به عنوان مثال در بیماری استفراغ)، ممکن است به این احتیاج داشته باشد که آب مستقیما وارد خون شود. و اگر بیشتر از آنچه بدن نیاز به نوشیدن آب دارد آب بنوشید، بدن به فیلترهای کلیه می گوید تا از ذخیره آب خلاص شود. این زمانی است که ادرار شما روشن تر به نظر می رسد. این ها نکاتی بود که بیان می کند علت زردی ادرار.