-
علت به وجود آمدن فوبیا چیست ؟
شنبه 25 مرداد 1399 11:08
فوبیا نوعی ترس شدید فلج کننده است. اگر بدانیم که علت بوجود امدن فوبیا چیست شاید در پیشگیری از ایجاد آن موفق باشیم. فوبیا می تواند نسبت به اشیاء، مکان ها، وضعیت ها یا حیوانات شکل بگیرد. معمولاً ترس های شدید در کودکان و نوجوانان نسبت به حیوانات خاصی مثل سک و یا حشرات شکل می گیرد. وقتی ردی دچار فوبیا می شود، حاضر است به...
-
انواع مدل موهای عروس
چهارشنبه 22 مرداد 1399 14:36
البته که بهترین مدل موی عروس بسته به سلیقه و آداب و فرهنگ و همچنین روند هر سال متفاوت خواهد بود. ما در اینجا چندین مدل زیبای موی عروس را برای شما به نمایش می گذاریم. بهترین مدل موهای عروس مدل موی باز عروس مدل موی عروس بلوند مدل موی فرمالیته مدل های موی عروس تزیین موی فرمالیته مدل مو برای فرمالیته مدل موی عروس برای روز...
-
چرا کهیر می زنیم
سهشنبه 21 مرداد 1399 11:11
کهیر زدن و ابتلا به انواع حساسیت های پوستی رایج است. اما چرا کهیر می زنیم و برای درمان ان باید چه کرد؟ آنتی هیستامین ها دارو هایی هستند که در فصل گرده افشانی به دلیل حساسیت های فصلی فروش زیادی دارند و در فصول دیگر سال نیز به دلیل بروز حساسیت هایی مانند کهیر و … باید مورد استفاده قرار بگیرند. در برخی از کشور ها درصد...
-
طرز تهیه نان فوکاسیا
دوشنبه 20 مرداد 1399 13:37
آشپزی در خانه را به عنوان یکی از بهترین و آموزنده ترین سرگرمی ها برای فرزندان فراموش نکنید. برای مثال طرز تهیه نان فوکاسیا می تواند انقدر زیبا و هنرمندانه باشد که بچه ها را عاشق شیرینی پزی کند. در این مطلب علاوه بر آموزش دستور پخت نان فوکاسیا تصاویری زیبا از خلق هنرمندانه را با هم نظاره می کنیم. نان فوکاسیا چیست؟ نان...
-
آیا گوشی های هوشمند اعتیاد آور هستند؟
یکشنبه 19 مرداد 1399 13:00
تاثیرات گوشی های هوشمند در زندگی امروز بر کسی پوشیده نیست. این گوشی ها امروزه جزء جدا نشدنی زندگی بشر شده اند. زمان زیادی از وقت روزانه ی هر فردی پای گوشی های هوشمند صرف می شود. به طور میانگین می توان زمان 4 ساعت را برای آن اعلام نمود. پژوهش های زیادی در دنیا انجام شده اند که نشان می دهند تاثیرات گوشی های هوشمند بر...
-
ترکیب دکوراسیون داخلی چگونه است ؟
یکشنبه 12 مرداد 1399 14:35
آیا تا کنون به ترکیب دکوراسیون داخلی از سبک های مختلف فکر کرده اید؟ البته توقف در یک سبک خاص به مدت طولانی خسته کننده خواهدبود. شاید اکنون زمان مناسبی برای تغییر باشد. در این نوشته توصیه هایی در مورد ترکیب سبک های مختلف برای داشتن دکوراسیون بهتر در خانه خواهیم داشت. به رنگ ها دقت کنید سبک های مختلف دکوراسیون داخلی با...
-
ضدآفتاب ضد آب چگونه است ؟
شنبه 11 مرداد 1399 12:29
مهمترین نکات انتخاب ضد آفتاب که بتوانید با توجه به آن ها بهترین و مناسب ترین ضد آفتاب را از بین محصولات بازار برای خود انتخاب کنید، در این نوشته مورد بررسی قرار گرفته است. فاکتور محافظتی احتتمالاً عبارت SPF را روی بسته بندی انواع ضد آفتاب دیده اسد. این عبارت مخفف Sun Protection Factor است و برای انتاخی ضد آفتاب خوب...
-
اطلاعاتی درباره روز جهانی اقیانوس ها
چهارشنبه 8 مرداد 1399 13:40
روز جهانی اقیانوس ها به منظور یادآوری این مساله در نظر گرفته شده است که اقیانوس ها نقش بسیار مهمی در زندگی تک تک افراد کره ی زمین دارند. اقیانوس های ریه های زمین محسوب می شوند و حجم زیادی از اکسیژن مورد تنفس موجودات خشکی را اقیانوس ها تامین می نمایند. در موارد بسیاری آنچه که از اعماق اقیانوس ها به دست می آید می تواند...
-
راه های درمان خشکی پوست در اثر شستن زیاد با آب
دوشنبه 6 مرداد 1399 10:56
خشکی پوست دست در اثر شستن زیاد در شرایط امروزی جهان و یا در اثر استفاده از مواد ضد عفونی کننده، بسیار شایع شده است. در چنین شرایطی مراقبت از پوست دست ها اهمیت پیدا می کند وگرنه در صورت ادامه ی خشکی ممکن است مشکلات جدی تری برای پوست دست ها به وجود بیاید. چه اتفاقی برای پوست دست ما می افتد؟ لایه ی رویین پوست ما در واقع...
-
نقش پشه در انتقال بیماری کرونا
چهارشنبه 1 مرداد 1399 12:03
ارتباط پشه و انتقال بیماری به دلیل مکیدن خون میزبان مورد برری قرار گرفته است. در دنیا بیماری هایی مثل مالاریا وجود دارد که پشه ها نقش اساسی در انتقال آن ها دارند. این نحوه انتقال بیماری در دنیا سالانه جان نیم میلیوننفر را می گیرد و هزاران میلیون نفر را به بیماری های سخت دچار می کند. آیا پشه می تواند سبب انتقال کرونا...
-
راه های مقابله با افزایش وزن در دوران یائسگی
سهشنبه 31 تیر 1399 13:48
افزایش وزن در یائسگی به دلیل تغییرات هورمونی و تاثیر آن بر تئزیع چربی در بدن اتفاق می افتد. علائم یائسگی از جمله اختلال در پریود، گر گرفتگی، خستگی، حساس شدن سینه ها، خشکی، مشکلات خواب و تغییرات خلقی در این دوران رخ می دهد. افزایش وزن با روند افزایش سن رابطه ی مستقیم دارد و سیستم ذخیره ی چربی به علت همین تغییرات...
-
آیا انجام فعالیت های ورزشی برای گروه های پر خطر ضروری است ؟
دوشنبه 30 تیر 1399 13:48
فعالیت ورزشی در خانه سبک زندگی امروزی سبب کاهش شدید در فعالیت های بدنی شده است. انجام فعالیت ورزشی در خانه برای گروه های حساسی که امکان خروج از خانه و رفتن به باشگاه را ندارند دو چندان اهمیت دارد. افراد مسن و افرادی که مبتلا به بیماری های مزمن هستند در دسته ی گروه های پر خطر جای می گیرند. آمادگی قلبی تنفسی برای درک...
-
چه خوراکی هایی باعث افزایش شیر مادر می شود ؟
یکشنبه 29 تیر 1399 14:19
از آنجا که شیر مادر مغذی ترین و ایمن ترین غذا برای نوزاد است، شناخت خوراکی های افزایش دهنده شیر مادر به مادران کمک می کند تا فرزندان دلبند خود را بهتر تغذیه کنند. شیر مادر کمک می کند تا نوزادان نسبت به ابتلا به آسم آلرژی، بیماری های تنفسی و عفونت ها خطر کمتری را متوجه باشند و از طرفی رابطهی فیزیکی و عاطفی بین فرزند و...
-
آینه بغل خودرو های لوکس
چهارشنبه 25 تیر 1399 13:13
آینه بغل خودرو یکی از مهمترین اجزای بیرونی یک خودرو است که برای حفظ جان سرنشینان اهمیت حیاتی دارد. تقریباً تمام وسایل نقلیه در دو طرف خود آینه دارند و به راننده کمک می کنند تا دید بهتری نسبت به اطراف و پست سر خود داشته باشد. تنظیم زاویه دید در آینه بغل خودرو در کاهش تصادفات بسیار اثرگذار است. به طوریکه نداشتن آن منجر...
-
چه عواملی باعث مسمومیت می شود؟
سهشنبه 10 تیر 1399 11:05
لازم است بدانیم علائم مسمومیت غذایی چیست تا درصورت ابتلا، اقدام لازم را انجام دهیم. مسمومیت غذایی با خوردن یا نوشیدن چیزی که حاوی میکروب های مضر است (باکتری، ویروس یا انگل) رخ می دهد. باکتری ها سمی در مواد غذایی ایجاد می کنند و این سم است که باعث ایجاد مشکل می شود. علائم مسمومیت غذایی علائم مسمومیت غذایی می تواند ساعت...
-
چگونه استرس در کودکان را کاهش دهیم؟
دوشنبه 2 تیر 1399 09:42
استرس در کودکان مقداری استرس در کودکان طبیعی و ضروری است تا آنها را به حرکت وادارد؛ برخی از انواع استرس می تواند بر سلامت کودک تأثیر منفی بگذارد. در کنار، استرس سمّی که می تواند پس از یک رویداد آسیب زا، مانند طلاق یا مرگ در خانواده اتفاق بیفتد؛ استرس طولانی مدت ناشی از فشار برنامه های مختلف در روز، می تواند بر سلامتی...
-
همه حقایق درباره کرونا
یکشنبه 1 تیر 1399 12:11
انواع شایعه کورونا در این روز ها بازار شایعه کورونا داغ است. در این نوشته قصد داریم با هم رایج ترین شایعات را بررسی کنیم و حقایق را مشخص نماییم. تاثیر الکل و کلر در کشتن ویروس داخل بدن استعمال الکل و مواد حاوی کلر به هیچوجه نمی تواند ویروس را داخل بدن از بین ببرد. ضمناً می تواند آسیب جدی به اندام های بدن از جمله چشم...
-
توصیه های ضروری برای غذای مهمانی
دوشنبه 26 خرداد 1399 12:31
غذای مهمانی غذای مهمانی یکی از مواردی است که برای حفظ سلامتی در طول تعطیلات اهمیت دارد. به راحتی می توانید در طول تعطیلات از چربی های اضافی دوری کنید. اگر میزبان یک مهمانی هستید، یا به عنوان مهمان حضور دارید، این نکات را برای حفظ سلامتی در تعطیلات در نظر داشته باشید. اگر میزبان هستید به جای انباشتن مواد غذایی با چربی...
-
خواص شگفت انگیز قارچ گانودرما برای ناباروری مردان
دوشنبه 26 خرداد 1399 09:55
تأثیر قارچ گانودرما برای اسپرم و ناباروری مردان نازایی و ناباروری مردان و زنان زیادی را در سراسر جهان درگیر می کند. این مشکل از دیرباز وجود داشته است و برای خانواده ها مسائلی آزار دهنده پیش می آورد. در طب سنتی چین تارخچه ای طولانی از درمان نازایی با قارچ گانودرما وجود دارد. مزیت استفاده از قارچ گانودرما برای اسپرم و...
-
روش های ساده شاد زیستن
یکشنبه 25 خرداد 1399 16:39
زندگی سرشار از لحظات شاد است؛ منتهی باید اسرار شاد زیستن را بیاموزیم تا از این شادی بهره ببریم. اما معمولا بسیاری از ما دائما گرفتار احساسات منفی هستیم و روی گرفتاری ها و کاستی ها متمرکز می شویم. چگونه می توانیم شادی بیشتری در زندگی خود پیدا کنیم؟ مانند هر امر دیگری، برای افزایش شادی در زندگی، باید تمرین کرد. این...
-
روش ساده طرز تهیه پیتزا مارگاریتا
دوشنبه 19 خرداد 1399 13:53
طرز تهیه پیتزا مارگاریتا طرز تهیه پیتزا مارگاریتا بسیار آسان است. و مواد آن نیز به راحتی قابل تهیه است. البته می توانید طبق سلیقه خودتان، موادی مانند گوشت، زیتون، قارچ، پیاز یا فلفل دلمه ای را به این مواد اضافه کنید. مواد لازم: خمیر پیتزا 3 قاشق غذاخوری سس پیتزا روغن زیتون پنیر پیتزا 4 تا 5 برگ ریحان تازه روش تهیه سنگ...
-
تخم مرغ در زیبایی چه نقشی دارد؟
یکشنبه 18 خرداد 1399 14:28
نقش تخم مرغ در زیبایی به دلیل داشتن مواد مغذی فوق العاده انکار ناپذیر است. مصرف تخم مرغ به سلامت عمومی بدن نیز کمک می کند. تخم مرغ به خوبی می تواند پوست و موی شما را تغذیه کند. مواد مغذی موجود در تخم مرغ چیست؟ تخم مرغ سرشار از پروتئین و ویتامین های ضروری برای بدن است. هر 9 آمینو اسید ضروری در تخم مرغ وجود دارد. 18 نوع...
-
خطرات در خانه پنهان شده اند
چهارشنبه 10 اردیبهشت 1399 19:18
خطرات در خانه خطرات در خانه که به عنوان امن ترین نقطه ی جهان است، پنهان شده اند. ممکن است خطرات شامل مواد سمی باشند و سلامت اعضای خانواده را تهدید کنند. شما بدون آگاهی ممکن است در حال خوردن مواد خطرناک، لمس کردن یا تنفس کردن آن ها باشید. این خطرات در خانه بیشتر متوجه نوزادان و کودکان خردسال است. با آگاهی به مقابله با...
-
فواید بادکش کردن صورت را می دانید؟
شنبه 30 فروردین 1399 09:34
فواید بادکش کردن صورت پیش از صحبت در مورد فواید بادکش کردن صورت تعریفی از بادکش ارائه خواهد شد. بادکش کردن نوعی روش درمانی جایگزین است که در طب سنتی شرقی مورد استفاده قرار می گرفته است. در طول سال ها روش بادکش جایگاه خود را به عنوان روشی امن برای جوانسازی باز کرده است. بادکش صورت چکار می کند؟ بادکش صورت به عنوان روشی...
-
معرفی و آموزش بازی مافیا
شنبه 16 فروردین 1399 16:00
آموزش بازی مافیا بازی مافیا یکی از بازی های گروهی جذاب است که در یک جمع تشکیل شده از افرادی با تفکرات مختلف، پیچیده تر و چالش برانگیزتر خواهد بود. در این نوشته قصد داریم به آموزش بازی مافیا و معرفی نقش های آن بپردازیم. تاریخچه بازی مافیا بازی مافیا را اولین بار دانشجوی رشته ی روانشناسی در دانشگاه مسکو به عنوان پروژه...
-
چگونه شاد زندگی کنیم و لذت ببریم
شنبه 9 فروردین 1399 11:24
چگونه شاد زندگی کنیم در طول عمری که در اختیار داریم چگونه شاد زندگی کنیم ؟ مثل هر رفتار و عملکرد دیگری، شاد زیستن نیز نیازمند تمرین و آموزش است. ما باید مبنای تفکری خود را در برخی از موارد اصلاح کنیم. در اینجا به چد مورد از نکات مهم برای ایجاد تغییر به منظور شاد زیستن اشاره می کنیم. بر نقاط مثبت تمرکز کنید برای داشتن...
-
یاد بگیریم چگونه بحث کنیم
چهارشنبه 28 اسفند 1398 10:54
چگونه بحث کنیم لازم است این هنر را یاد بگیریم که چگونه بحث کنیم تا در هنگام مشاجره با شریک زندگی خود مرتکب اشتباه نشوید.این اشتباهات رایج به جای خاموش کردن اختلاف، باعث تشدید آن می شود. روش های سازنده ای برای هدایت مشاجره وجود دارد. مهم نیست طرف شما در بحث کیست؛ بهترین دوست، والدین،همکار، یا شریک زندگی شما. گاهی بحث...
-
صنعت توریسم چگونه صنعتی است؟
دوشنبه 19 اسفند 1398 10:48
صنعت توریسم صنعت توریسم در تعریف صنعت توریسم اینطور آمده است که به کلیه فعالیت های مربوط به سفر کوتاه مدت افراد به مکان هایی دور از جایی که معمولاً در آن سکونت دارند، اشاره دارد. توریسم یکی از بزرگ ترین صنایع جهان است و اقتصاد بسیاری از کشورها تا حد زیادی توسط تجارت توریستی آنها هدایت می شود. این صنعت گسترده ای است که...
-
قهوه گانودرما و خواص بینظیرش
چهارشنبه 7 اسفند 1398 14:44
قهوه گانودرما برای کدام بیماری ها موثر می باشد؟ گانودرما قارچی نام آشنا در سال های اخیر است. افرادی زیادی کنجکاوند که بدانند انواع محصولات گانودرما به ویژه قهوه گانودرما برای چی خوبه ؟ این قارچ سابقه ای طولانی در بهبود سلامتی و افزایش طول عمر در چین و دیگر کشور های آسیایی داشته است. این قارچ تیره رنگ دارای سطحی براق و...
-
گل ابری
دوشنبه 28 بهمن 1398 08:43
گل ابری گل ابری گل ابری که با شکوفه های پودری آنها شناخته می شوند از اواخر بهار شروع به شکوفه می کنند و تا پیش از اولین سرما شکوفه های خود را حفظ می کنند. ازجمله گیاهانی هستند که زیبایی خاصی به گلخانه یا منزل شما می بخشند. گل ابری، شکوفه هایی به رنگ آبی ارائه می دهد که در جهان نادر است. البته در رنگ های صورتی، بنفش و...